Spacery w plenerze…
Jak wszyscy wiemy ruch to zdrowie! Każdy dzieciak i dorosły to powinienem wiedzieć. A z tym bywa różnie. Niestety.
Mamy wszyscy taką tendencję, że lubimy bezruch i siedzenie kanapowca. Wysiłek raczej nie wchodzi w rachubę.
Ciepełko. Spacery w plenerze. Powinnyśmy wsiąść się za bary i dalej … Spacery w plenerze. To nic nie kosztuje, trzeba tylko chęci, wytrwałości i tyle aż tyle! Spacery w plenerze to doskonały sposób na wszystkie niechcenia i podobne marudzenia tych, co się obijają od wysiłku i sportu.
Spacery w plenerze…. Chcemy być w dobrej kondycji więc do roboty i spacery w plenerze. Na początku jest to niełatwe i uciążliwe dla naszego organizmu, ale dla chcącego nic trudnego. Spacery w plenerze z rodzinką!
We weekendy wzorowo ubieramy się w wygodny strój sportowy i hej w dal! Spacery w plenerze, po nauce, pracy zawodowej i rozruszać nasze skostniałe członki naszego organizmu.
Pogoda bez względu, jaka jest, nie powinna, być wymówką, do wyjścia poza dom… Spacery w plenerze….
