Aktualności
Jak się wyspać?
Każdy z nas od czasu do czasu ma problemy ze snem. Jak sobie pomóc? Oto kilka praktycznych porad, dzięki którym zawsze będziemy wyspani i wypoczęci. Po pierwsze starajmy się chodzić spać i wstawać mniej więcej o tej samej godzinie. Dzięki temu wyregulujemy nasz zegar biologiczny. Po jakimś czasie będziemy wstawać bez pomocy budzika. Przed snem zjedzmy lekką kolację. Zbyt obfity posiłek może sprawić, że będziemy […]
Piękna sypialnia: szafka nocna
Piękna i praktyczna sypialnia nie musi być marzeniem. Jak urządzić sypialnię, by była ona miejscem idealnym do wypoczynku, a jednocześnie atrakcyjnym dla oka? Wygodne łóżko, jasna kolorystyka – oto podstawa. Udana aranżacja sypialni uzależniona jest też od wyboru tak niepozornych na pierwszy rzut oka mebli, jakimi są szafki nocne. Warto jednak zaznaczyć, iż ten niewielki mebel ma istotny wpływ na wygodę oraz na wygląd naszej […]
Dlaczego Polacy coraz częściej się rozwodzą?
W ostatnich latach znacząco wzrasta liczba rozwodów w Polsce. Szacuje się, że już, co trzecie małżeństwo w naszym kraju kończy się rozwodem. Co prawda, brakuje nam jeszcze trochę do krajów zachodnich, gdzie normą jest zawieranie w toku życiu dwóch, trzech małżeństw. Niemniej jednak obserwujemy tendencję do coraz łatwiejszego rozwiązywania małżeństw. Analizując badania statystyczne szybko przekonamy się, że rozwodzą się głównie osoby młode a wiec w […]
Wybierz urnę a powiem ci kim jesteś
Na wszelkiego rodzaju trendy są narażone wszystkie sfery naszego życia. Począwszy od narodzin aż po pogrzeb. W ostatnim czasie powstała szczególna moda, która dotyczy urn zawierających prochy zmarłej osoby. Jak zwykle rozwija się ona przede wszystkim wśród społeczeństwa wyżej sytuowanego, które dzięki środkom finansowym napędza i prowokuje wytwarzanie takich przedmiotów. Nie do końca jednak wiadomo – do jakiego celu ma służyć złota urna. Choć jest […]
Manicure hybrydowy- na czym polega jego fenomen?
Dłonie to wizytówka człowieka, a w szczególności wizytówka kobiet. To właśnie dlatego panie szczególnie dbają i starają się, aby ich dłonie zawsze wyglądały ładnie, schludnie i estetycznie. Zakładając, że wiele kobiet ma mnóstwo zadań i obowiązków podczas których łatwo uszkodzić lakier, czy płytkę paznokcia, a także i częsty brak czasu, każda kobieta ceni sobie sposób na piękny i trwały manicure. Taki efekt zapewnia manicure hybrydowy, […]
Zdrowa dieta śródziemnomorska
Kraje położone nad Morzem Śródziemnym przyciągają uwagę nie tylko ze względu na liczne atrakcje turystyczne i ciepły klimat. Badacze zauważyli, że średnia długość życia mieszkańców tej części Europy jest dłuższa niż reszty kontynentu. Jak wiemy zdrowie zależy w dużej mierze od nawyków dietetycznych. Sposób odżywiania odgrywa ważną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu. Mieszkańcy Włoch czy Francji mają wspólne przyzwyczajenia żywieniowe. Dieta śródziemnomorska wywiera istotny wpływ […]
Pielęgnacja twarzy według Koreanek
Nieskazitelna, promienna cera? Tak to jest możliwe, a Koreanki wiedzą to najlepiej. W książce „Sekrety urody Koreanek” Charlotte Cho opisuje jak dbać o cerę, żeby wyglądała świeżo bez makijażu. Europejki, kiedy opowiadają o swojej cerze mówią głównie o jej problemach: zmarszczkach, niedoskonałościach czy przebarwienia, które muszą zakrywać grubą warstwą podkładu i korektora. Koreanki natomiast zachwalają kosmetyki do pielęgnacji cery i na tym skupiają się przede […]