Sen stanowi tak duży odsetek naszego życia, że to, jak ten wycinek czasu spędzamy, ma równie duże znaczenie, jak cała jawa. Ma również na nią wpływ, gdyż niewyspani albo po ciężkiej, męczącej nocy, niespecjalnie mamy ochotę i energię na branie się w barki z tym życiem. Jak i w czym spać, aby wypocząć? Czy męskie piżamy śmieszne są, czy też raczej jest to, albo powinien […]
Działanie konkretnych butów to nie wszystko, dlatego że ważna jest również ich stylistyka, bo przecież chcesz, by twoje buty były atrakcyjne i by można było w nich ładnie wyglądać. Dlatego też, zanim kupisz jakieś buty sportowe, zwróć uwagę nie tylko na to, czy są polecane do konkretnej dyscypliny sportu, ale też czy masz jakiś strój sportowy, który będzie do tych butów pasował. Buty mogą być […]
Moda na ekologiczne rozwiązania powoli staje się w naszych czasach standardem. Nic dziwnego, że we wnętrzach mile widziane są naturalne materiały, w tym przede wszystkim drewno oraz kamień. Gdzie można je zastosować i jakie mają zalety? Przyjrzyjmy się im bliżej. Drewno we wnętrzu Drewniany parkiet, kuchnia, a może meble w salonie? Niezależnie od tego, gdzie zastosujemy drewno, zawsze będzie efektownie wyglądało i nada wnętrzu wyjątkowy […]
Żeby w naszym ogrodzie nie zagościł nieporządek, należy zadbać o stylowe ułożenie meli ogrodowych, zasadzenie roślin i zaplanowanie dróżek. Ogród dobrze zaplanowany, który będzie zaprojektowany „z głową” zyska bardzo dużo na wrażeniu, które będzie sprawiał, nawet jeśli nie przeznaczymy na to dużej sumy pieniędzy. Projektowanie ogrodu nie jest zadaniem łatwym. Gdy nie orientujemy się od której strony zacząć, nie mamy pomysłu, a pomysły wybieramy tylko […]
Każdy z nas od czasu do czasu ma problemy ze snem. Jak sobie pomóc? Oto kilka praktycznych porad, dzięki którym zawsze będziemy wyspani i wypoczęci. Po pierwsze starajmy się chodzić spać i wstawać mniej więcej o tej samej godzinie. Dzięki temu wyregulujemy nasz zegar biologiczny. Po jakimś czasie będziemy wstawać bez pomocy budzika. Przed snem zjedzmy lekką kolację. Zbyt obfity posiłek może sprawić, że będziemy […]